Warum ist die individuelle richtige Ernährung so wichtig?

Die Folgen

• Verdauungsbeschwerden
• Bluthochdruck
• Müdigkeit
• Schlaflosigkeit
• Übergewicht!

Die Liste lässt sich fortführen...

Die Energie, die man dafür braucht, bekommt man nicht geschenkt. Deshalb sollten Sie mit der eigenen Energie haushalten und dafür sorgen, dass immer genügend da ist, wenn Sie sie brauchen.
 
Wie wir das anstellen sollen, hat uns leider niemand beigebracht und die vielen Ratschläge und Bücher über den neuesten heilbringenden Trend verwirren uns darüber hinaus.

Dabei könnte alles sehr einfach sein, wenn man ein paar wirksame Erkenntnisse berücksichtigt:

1. Natürliche Nahrungsmittel aus der Region – am besten frisch zubereitet

2. Seinen Verdauungstyp herausfinden und sich danach ernähren.

3. Die Lebensmittel weglassen, die man nicht verträgt.

4. So essen und trinken, dass dem Körper auch die entsprechende Energie zugeführt wird.

5. Auf schwer verdauliches Verzichten oder es mit Gewürzen oder durch Kochen bekömmlich zubereiten.

Was jetzt vielleicht noch verwirrend klingt, ist im Prinzip ganz einfach. ABER INDIVIDUELL VERSCHIEDEN!

Die Hintergründe und wie das funktioniert erfahren Sie, wenn Sie einen Vortrag oder ein Seminar bei mir buchen! Termine finden Sie über meinen Newsletter oder hier: Termine! Natürlich berate ich Sie auch persönlich und außerhalb dieser Termine gerne!

Einen unverbindlichen Termin für ein persönliches und unverbindliches Vorgespräch stimme ich gerne mit Ihnen ab. Kontaktieren Sie mich dafür am besten per E-Mail: info@trust-in-taste.de, Telefon: 02473 / 938343 oder per Mobiltelefon: 0151 / 2332780.

Der Preis für eine Stunde Beratung beträgt 60,00 EUR.